-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
23:54 13.05.2015
Фотографий: 1

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Natalya_Alexandr

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.05.2015
Записей: 1986
Комментариев: 9182
Написано: 13212

 

Хорошее настроение-залог успеха!

Добро пожаловать на мою страничку!



 

67c84dab6e2e (20x20, 1Kb)

 

 

 

ПОИСК ПО РУБРИКАМ ДНЕВНИКА:  

  РђРЅРµРєРґРѕС‚С‹ (227x71, 21Kb)          Р±Р»СЋРґР° (227x71, 25Kb)         Р–ЫВОТНЫЕ (227x71, 27Kb)  

Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ (227x71, 21Kb)         РјРѕРґР° (235x71, 20Kb)         РјР°СЃРєРё (227x71, 25Kb)

          РґРµС‚РєРё (227x71, 22Kb)      РёРЅС‚ересно (227x71, 24Kb)     РєР°СЂС‚РёРЅРєРё (227x71, 24Kb)           

          РџРѕР·РґСЂР°РІР» (227x71, 31Kb)      РїРѕР»РµР·РЅРѕРµ (227x71, 24Kb)      РїРѕСЌР·РёСЏ (227x71, 24Kb)          

Резьба (227x71, 22Kb)      СЂР°СЃС‚ения (227x71, 28Kb)      С„РёРіСѓСЂР° (227x71, 27Kb)

 

 


Полезный инжир!

Четверг, 23 Июля 2015 г. 16:00 + в цитатник

Инжир – широко известный плод фигового дерева смоковницы.

инжир (640x451, 290Kb)

     Целебных свойств у инжира очень много. Инжир – символ плодородия и долголетия. Смоковница может плодоносить до 200 лет. Инжир вкусный и полезный, применяется в кулинарии, диетологии и косметологии. Если Вы устали и плохо себя чувствуете – съешьте смокву, сладкая ягода вернет бодрость и энергию, по крайней мере, так утверждали воины Александра Македонского. Как свежий, так и сушеный инжир содержит фруктозу и другие сахара, уксусную, лимонную и яблочную кислоты, насыщенные жирные кислоты, витамины А, С, В, микроэлементы.

 Полезные свойства сушеного инжира идентичны полезным свойствам свежего инжира.

инжир 2 (552x337, 150Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  Все полезное!!!

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Зеленый горошек консервированный

Четверг, 23 Июля 2015 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталия098 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеленый горошек консервированный

Зеленый горошек консервированный:
При консервации горошка этим способом количество маринада рассчитывается на 5 пол-литровых банок.
Ингредиенты
3 литра зеленого горошка
1 литр воды
1 столовая ложка соли–
1 десертная ложка с горкой сахара
для закатки 9% уксус столовый
Горошек почистить и помыть. В кастрюлю налить воду и засыпать в ее горошек. Если горошек молодой варить 20 минут если достаточно зрелый то 25 минут.
Маринад:
Нагреть 1 литр воды добавить в нее 1 столовую ложку соли и 1 десертную сахара.
В это время приготовить маринад подогреть 1 литр воды и в ней растворить 1 столовую ложку соли и 1 десертную ложку с горкой сахара и вскипятить.
Слить воду с горошка и разложить в стерилизованные банки, залить только что закипевшим маринадом. Перед закатыванием в каждую банку заливать одну десертную ложку уксуса.
Закатанные банки переверну, хорошо укрыть и до полного охлаждения не открывает.
Выходит очень вкусный и хранится долго. Приятного аппетита и консервирования!
Зеленый горошек консервированный:
Рубрики:  Любимые блюда/Консервация

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Природные спортивные жиросжигатели!

Четверг, 23 Июля 2015 г. 14:33 + в цитатник

       Согласно  мнению науки, спортивные жиросжигатели являются критически важными на этапе борьбы с подкожным жиром. Всего существует 7 основных спортивных жиросжигателей.

РѕРіРѕ (630x473, 239Kb)

1. Витамин С

Витамин С – сильнейший антиоксидант, который обезвреживает свободные радикалы, разрушающие мышечную ткань. С другой, витамин С усиливает синтез азота, улучшающей пампинг. Быть может, этот витамин еще и поможет вам набрать мышечный рельеф? Точно! Научные исследования показали, что люди с избыточной массой тела имеют пониженный уровень витамина С в плазме крови.

Ученые предположили, что в силу обратной связи повышение этого показателя приведет к уменьшению жировой прослойки. Они разделили испытуемых. Сидящих на низкокалорийной диете на две группы. Первая группа получала по 500 мг витамина С ежедневно, а другая считалась контрольной. По истечении срока эксперимента оказалось, что первая группа, и вправду. Сожгла на 11% больше жира.

Читать далее...
Рубрики:  Идеальная фигура
Идеальная фигура - образец красоты, грации, совершенства. Каждая женщина хотела бы иметь идеальную фигуру, но что для этого нужно? " ПИТАНИЕ, ТРЕНИРОВКА, ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ "!

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Национальный день хот-дога! С праздником!

Четверг, 23 Июля 2015 г. 14:00 + в цитатник

Ежегодно 23 июля в США отмечают Национальный день хот-дога. С…РѕС‚ (682x514, 416Kb)

          Хот-дог состоит из сосиски, вложенной в разрезанную с одного края удлиненную булочку, политая кетчупом или горчицей. Но никто не знает, откуда появилось понятие «хот-дога» в США, хотя известно, что 1893 год был объявлен большим годом «сосиски в булке». Как национальный праздник День хот-дога был официально установлен Торговой Палатой США в 1957 году. А в 1994 году был создан Национальный совет хот-дога и сосисок,  занимающийся изучением качества продукта, дегустацией и рекламой хот-дога.

 

РЕЦЕПТ ХОТ-ДОГА С ГОРЧИЦЕЙ И КЕТЧУПОМ!

С…РѕС‚ 3 (654x491, 292Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Интересные факты

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Празднуем Всемирный день китов и дельфинов

Четверг, 23 Июля 2015 г. 12:50 + в цитатник

53c46d6f007ef (640x419, 279Kb)

dolfinsej2011 (500x375, 172Kb)

YJlHez6CNLk (604x377, 139Kb)

5456916662_2114b50b4b_o (700x466, 293Kb)

1310656629_1 (700x525, 431Kb)

1317903959_whale-1 (640x510, 147Kb)

кашалот-и-аквалангист (598x399, 117Kb)
 

Рубрики:  Любимые животные

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

СЛАДКИХ СНОВ!

Среда, 22 Июля 2015 г. 23:07 + в цитатник

СЛАДКИХ СНОВ! ДО ЗАВТРА!
СЃРїРѕРє (700x466, 137Kb)

Рубрики:  Картинки

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Анекдот про львов и муравьёв!

Среда, 22 Июля 2015 г. 22:49 + в цитатник

Играют в футбол команда львов с командой муравьев.

За 10 минут до финала львы ведут со счетом 50:0. Вдруг в команде муравьев объявляют замену, и на поле выходит сороконожка, которая начинает забивать львам гол один за другим.

В итоге львы проигрывают 50:75. Капитан львов подходит к капитану муравьев и говорит: 

- Какой мощный игрок! А почему ты не выпустил его раньше? 
- Да он все это время кроссовки зашнуровывал.

смешинки (400x382, 181Kb)

Рубрики:  Анекдоты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Творожки с фруктами в шоколаде

Среда, 22 Июля 2015 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожки с фруктами в шоколаде

Творожный десерт с шоколадом и свежими фруктами можно подавать на завтрак.
Ингредиенты
  • творог 400 г
  • шоколад 200 г
  • киви 2 шт.
  • слива 2 шт.
  • виноград 100 г
  • сахар по вкусу
60 мин 6-8 порции

 

Творожный десерт с шоколадом
Творожный десерт с шоколадом
 
Читать далее...
Рубрики:  Любимые блюда/Сладенькое


Понравилось: 2 пользователям

ЖИВОТНЫЕ-ФУТБОЛИСТЫ!

Среда, 22 Июля 2015 г. 15:35 + в цитатник

Вот так футболисты!!!
РјСЏС‡ 1 (700x420, 358Kb)


РјСЏС‡ 3 (600x382, 146Kb)
 


РјСЏС‡ 4 (700x508, 268Kb)
 


РјСЏС‡ 5 (700x433, 264Kb)
 


РјСЏС‡ 6 (700x513, 289Kb)
 


РјСЏС‡ 7 (700x437, 171Kb)
 


РјСЏС‡ 8 (428x500, 163Kb)
 


РјСЏС‡ 9 (700x437, 223Kb)
 

 

РјСЏС‡ 10 (599x421, 170Kb)
 


РјСЏС‡ 11 (615x480, 205Kb)
 


РјСЏС‡ 12 (700x394, 352Kb)
 


РјСЏС‡ 13 (610x634, 337Kb)
 


РјСЏС‡ 15 (700x510, 327Kb) 
 


РјСЏС‡ (700x456, 333Kb)

 

РјСЏС‡ 14 (700x445, 248Kb)

Рубрики:  Картинки

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Бег цзы-ваше тело неразрывно с душой!

Среда, 22 Июля 2015 г. 14:32 + в цитатник

Чтобы избежать травм во время бега, возьмите несколько уроков на далеком Востоке.

бег (640x560, 161Kb)

       Для бега не нужны стальные мышцы, просто "ваше тело должно быть неразрывно с душой", как гласит китайская народная медицина», - говорит марафонец Денни Дрейер.

Читать далее...
Рубрики:  Идеальная фигура
Идеальная фигура - образец красоты, грации, совершенства. Каждая женщина хотела бы иметь идеальную фигуру, но что для этого нужно? " ПИТАНИЕ, ТРЕНИРОВКА, ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ "!

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Мужчины знаете ли вы как правильно бриться?

Среда, 22 Июля 2015 г. 09:31 + в цитатник


Вот Вам мужчины правила правильного бритья.


бритьё (499x581, 50Kb)


1. Начинаем с горячей воды, а заканчиваем - холодной. Итак, прежде чем браться за станок и всякие пенящие средства, хорошенько распарьте кожу лица. Для этого можно использовать горячее полотенце, а можно просто умыться горячей водой. Полуминутного воздействия будет предостаточно.

2. Средство для бритья выдавить щедрое количество на ладонь и массирующими движениями распределите по щекам и подбородку, не забудьте о шее. Должен получиться ровный и достаточно плотный слой. На этом этапе может пригодиться помазок и чашечка для пенки. Только учтите, что движения весьма жесткой щеточки не должны быть чересчур агрессивными. Теперь подождите несколько минут - размягчающий компонент пенки или геля должен вступить в действие, что обеспечит более легко бритье.

3. Очень важное правило: бритва должна быть острой. Тупая бритва – худшее, что может быть при неправильном бритье. Нужно быть даже не умельцем, а особым счастливчиком, чтобы по завершению процедуры получить отличный результат. Потому острая бритва - наше все. Одноразовых станков хватает на 2-3 бритья, а сменной кассеты - на 2-4 недели.

4.Как же бриться? Движение станком нужно выполнять по направлению роста волос. Определить таковое можно на ощупь. Бритье сначала затрагивает щеки - обычно от начала щетины до линии подбородка, сверху вниз. Затем приступаем к подбородку - под ним движение должно направляться от шеи к подбородку. в качестве эксперимента и в поиске удобного для себя формата можете выполнять движение бритвы под небольшим углом, наискосок к росту волос, при этом слегка натягивать кожу свободной рукой. Такой подход обеспечит максимально гладкий результат.

5. Ополаскивайте бритву после каждого движения по волосам. Хорошенько взбалтывайте ею в емкости с набранной водой или же используйте напор из-под крана. Если сбриваете не слишком жесткую щетину, используйте ледяную воду, так лезвие станет скользящим.

6. Внимание, вросшие волоски, которые чаще всего встречаются на шее. Бороться с ними несложно. Нужно аккуратно поддеть специальными щипчиками (женщины используют их для выщипывания бровей) и сбрить. Во избежание все большего их количества обрабатывайте проблемные участки лица косметическим скрабом.

7. Область вокруг губ, здесь некоторые оставляют усы или бородку, но желающим выбриться полностью, нужно знать. Именно здесь растет самая жесткая щетина. Предполагается, что к тому моменту, как вы побреете щеки и подбородок, здесь щетина максимально размягчится под воздействием крема. Кроме того, забудьте о споласкивании лезвия холодной водой, на этом этапе переходите к горячей, потому что щетина здесь наверняка жесткая. Ее нужно распаривать.

бритьё 1 (700x568, 61Kb)


8.Сбривать волосы над губой нужно с прижатыми к передним зубам, а станок подставлять под минимальным, но все же углом. Волосы будут срезаться легче и без раздражений.

9.Сбривать волосы под губой нужно по похожему принципу, подтянув нижнюю губу вверх.

10.Труднодоступные места - это особая «проблема». Перед тем, как к ним приступать, нужно устранить остатки не убранной станком пенки и геля. Затем присмотритесь к оставшейся щетине. Заново наносить средство для бритья вовсе не обязательно, можно пройтись по щетине лезвием, смоченным в горячей воде. Труднодоступными местами обычно оказывается участок близко к носу, по линии скул от ушей до подбородка. Если в этих участках волосы не устраняются по линии роста волос, то практикуйте индивидуальный подход, возможно, изменяйте направление движения бритвы, но также без лишнего энтузиазма.

11.В конце бритья умойтесь прохладной, но не холодной водой. Из-за чрезмерного холода поры кожи закроются и более отчетливыми станут мельчайшие порезы. Не думайте об одеколоне, используйте специальные лосьоны или кремы после бритья. Отдавайте предпочтение тем, которые не содержат спирта, а потому не сушат, а лишь увлажняют.

умываться (700x628, 82Kb)

 

Самые частые ошибки и полезные советы при бритье

1. Бриться нужно по утрам. Может быть кому-то придет в голову альтернативное время, но именно утром кожа отдохнувшая, но и слегка отекшая. Если подождать 10-15 минут от пробуждения, то получится идеальное время для бритья.

2.Горячая вода - верный помощник бритья, но она не должна быть обжигающей и невыносимой температуры.

3.Как часто нужно бриться? Приверженцы гладкого бритья, конечно же, станут говорить о ежедневной процедуре. Порой это преувеличение. Безусловно, в течение первого дня ваша кожа будет отличаться особой нежностью, но и на второй мелких волосков заметно не станет. Отсюда и происходит выражение «трехдневная щетина», что до этого срока щетина почти незаметна. Бриться можно и через день, и через несколько дней. Ежедневно - это порой не каждая кожа благосклонно воспримет, да и необходимости таковой часто не бывает.

4.Острые лезвия - острые лезвия бреют легче и безопаснее, нежели притупившиеся. Движения ими более уверены, и одного достаточно, чтобы устранить ряд волосин. Если же у вас в руках тупая бритва, то риск раздражения и даже порезов максимальный.

5.Между пористой пеной и прозрачным гелем лучше выбрать последний. Его преимущество в видимости бреющегося участка.

6.Ни в коем случае после бритья не трите кожу полотенцем - ни жестким, ни мягким. Аккуратно промокните лицо и оставьте подсохнуть. После наносите средства после бритья.

 

ПРИЯТНОГО ВАМ БРИТЬЯ!

Рубрики:  Интересные факты

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Доброе утречко!

Среда, 22 Июля 2015 г. 08:58 + в цитатник

ДОБРОЕ УТРО И ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

 

Прослушать запись Скачать файл

Рубрики:  Картинки

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Доброй ночи!

Вторник, 21 Июля 2015 г. 22:53 + в цитатник

Пусть Вам приснится этот замечательный котик!

СПОКОЙНОЙ НОЧИ!

РєРѕС‚ (603x433, 160Kb)

Рубрики:  Картинки

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

А правда что вы мужчины глазами любите?

Вторник, 21 Июля 2015 г. 22:31 + в цитатник

— А правда, что вы, мужчины, глазами любите? 
— Правда. 
— А почему тогда в темных очках ходите? 
— Предохраняемся.

РјСѓ (700x437, 294Kb)

Рубрики:  Анекдоты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

УКРАШЕНИЕ ПРАЗДНИЧНЫХ БЛЮД ПОМИДОРАМИ! КРАСОТА!

Вторник, 21 Июля 2015 г. 15:55 + в цитатник


Вот Вам идеи для украшения праздничного стола

Безымянный (501x363, 131Kb)

 

 

ПОМИДО 8 (500x600, 40Kb)

 

 

ПОМИДОР 2 (595x461, 116Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Резьба

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

ВОЗМОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ ПРИ ХОДЬБЕ?

Вторник, 21 Июля 2015 г. 14:21 + в цитатник

       Самый простой способ похудения - это ходьба. Но прогуливаться обязательно нужно на свежем воздухе, так как кислород в клетках окисляет жиры, они быстрее сгорают.

 С…РѕРґСЊР±Р° (400x400, 104Kb)

Но любая ходьба отличается между собой, а значить количество сожженных калорий может варьироваться. Обычная прогулка по парку не будет столь продуктивной как спортивная ходьба (быстрая). Ходьба по лестнице вверх тоже способствует похудению. Другими словами, хождение должно быть интенсивным.

С…РѕРґСЊР±Р° 4 (640x480, 277Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Идеальная фигура
Идеальная фигура - образец красоты, грации, совершенства. Каждая женщина хотела бы иметь идеальную фигуру, но что для этого нужно? " ПИТАНИЕ, ТРЕНИРОВКА, ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ "!

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Резьба по сыру!

Вторник, 21 Июля 2015 г. 13:46 + в цитатник

ллл (700x393, 271Kb)
 

 


1 (512x579, 199Kb)
 


2 (615x552, 366Kb)




4 (585x650, 332Kb)
 


9 (351x587, 168Kb)

 


11 (460x218, 124Kb)
 


12 (700x528, 308Kb)
 


5 (615x552, 366Kb)
 


6 (242x360, 103Kb)
 


8 (460x329, 191Kb)
 


Безымянный (600x504, 147Kb)

 

Рубрики:  Резьба

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Пицца на сковороде за 10 минут

Вторник, 21 Июля 2015 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Cymylau [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пицца на сковороде за 10 минут



Пицца на сковороде за 10 минут
Рубрики:  Любимые блюда/Закуска

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

КАК ВЫБРАТЬ СВЕЖИЕ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ?

Вторник, 21 Июля 2015 г. 09:50 + в цитатник

      Летом всегда важно отличить испорченные молочные продукты от пригодных  к употреблению и уберечь свой организм от нежелательного отравления. И поэтому запоминаем следующие правила.

Молочные-продукты (700x466, 246Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Интересные факты

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

С МЕЖДУНАРОДНЫМ ДНЁМ ТОРТА!

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 16:24 + в цитатник
Рубрики:  Картинки

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Natalya_Alexandr
Страницы: 99 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь