20 снимков, после которых мир перестает быть обычным |
Метки: снимки фото нереальный мир уникальные фото Хосе Мария Родригес Мадоз фотохудожник |
Не забудь 31 декабря в 23:55 |
|
Метки: 31 декабря новый год не забудь картинки |
Видео-запись: Художник рисует картины на стекле за 30 секунд |
Метки: видео художник рисуе рисование стекло |
Новогодний салат "Часы" |
Ингредиенты:
Метки: салат часы новогодний салат вкусный салат праздничный |
11 строк о любви |
|
Метки: любовь строки о любви справедливость ответственность ум правда власть честь обязательность вера |
35 красивых еврейских поговорок |
Метки: поговорки еврейские поговорки |
СОВЕТЫ МУДРЕЦОВ. |
Метки: советы мудрецы советы мудрецов умные советы |
Свиная рулька, запеченная в горчице |
Рулька под хорошее немецкое пиво – блюдо, достойное самого шикарного праздничного стола. Однако многие хозяйки опасаются готовить свиную рульку, считая, что она при запекании получится слишком жесткой. И совершенно зря – приготовление рульки по этому рецепту сделает мягким и нежным не только мясо, но и шкурку. Кроме того, получается совершенно потрясающий горчичный соус, который можно есть с любым мясным блюдом, да и просто с хлебом. Правда, время готовки достаточно долгое – рульку придется мариновать примерно за сутки до приготовления.
Метки: рулька свинная рулька горчица запекать в духовке |
Притча "Чашки кофе" |
|
Метки: притча чашка кофе поучительная притча |
Кулоны и амулеты |
Вы хотите сделать оригинальный и необычный подарок своим друзьям и родственникам на день рождения либо какой-то другой праздник, но не знаете что подарить? Тогда предлагаю вам заглянуть в интернет - магазин кулонов и амулетов «Руян».
![]() |
Там представлен широкий ассортимент кулонов со славянской символикой, колец, оберегов, перстней, браслетов, бус, пряжек, серьг, заколок и многое другое. Такие украшения смотрятся очень красиво, гармонично сочетаются с любым стилем одежды и делают женщину загадочной и неповторимой. Но главное, что такое украшение помогает в разных жизненных ситуациях. Все мы знаем, что наши предки верили в силу амулетов и кулонов. И у многих из нас остались от бабушек вышитые полотенца-рушники, накидки на подушки, наволочки и различные серьги и бусы. И все эти вышитые узоры - самые настоящие обереги. В интернет-магазине «Руян» вы можете выбрать подарок не только женщине, но и мужчине. |
Посмотреть весь ассортимент продукции можно здесь. Материал, из которых изготавливаются украшения разнообразный, но в основном все украшения сделаны из серебра. А как известно, серебро способно лечить разные болезни, а также впитывать в себя негативную энергетику. С давних времён мужчины также носили обереги – это когти и клыки зверей. Подарив своему дорогому мужчине такой необычный оберег или кольцо, вы не только сделаете ему оригинальный и достойный подарок, но и защитите его многих жизненных невзгод.
Коллекция украшений настолько велика, что позволяет выбрать украшение на любой вкус. Все изделия изготавливаются только под заказ профессиональными мастерами из энергетически чистого материала, а значит вы можете зарядить его своей энергией и силой. Давайте ощутим защитную магию древних славян вместе с интернет - магазин кулонов и амулетов «Руян».
Метки: амулеты обереги Руян серебро украшения кулоны купить заказать |
Лимонный крем на шоколадном бисквите |
Необходимые продукты:
Для бисквита:
- 100 г. размягченного масла;
- 100 г. сахара;
- 1 пачка ванильного сахара;
- щепотка соли;
- 3 яйца;
- 150 г. муки:
- 50 г. молотого миндаля;
- 1 ч. ложка разрыхлителя;
- 3 ст. ложки какао – порошка;
- 50 мл. жирного молока.
Для крема:
- 2 лимона;
- 6 желатиновых листов;
- 150 г. сахара;
- 450 г. йогурта (сметана);
- 200 г. сливки, охлажденные.
Для украшения:
- 2 – 3 киви, можно заменить на любые другие ягоды или цитрусовые.
Как приготовить:
Разогрейте духовку до 180 градусов.
Смешайте ингредиенты для теста в кухонном комбайне и выложите в форму (желательно воспользоваться разъемной формой) смазанную маслом. Запекайте пирог в течении 20 – 25 минут. Затем полностью остудите его, не вынимая из формы.
Замочите желатин в холодной воде на несколько минут. Из лимонов выдавите сок и вскипятите в небольшой кастрюльке. Снимите с огня и по одному листочку выкладывайте желатин в лимонный сок. Они должны полностью раствориться, взбейте массу миксером и отложите в сторону. Далее, в отдельной миске смешайте сахар, лимонную цедру, йогурт и взбивайте миксером. Постепенно добавляйте лимонный сок с желатином. Охлажденные сливки, отдельно взбейте до появления характерных пик и аккуратно соедините с остальной массой.
Шоколадный корж выложите на подготовленное блюдо и поместите на него кольцо или разъемную форму и налейте желатиновую массу. Отправьте в холодильник на несколько часов.
При помощи острого ножа пройдитесь вдоль бортиков и отделите торт от формы. Украсьте подготовленными фруктами.
Приятного аппетита!
Метки: крем лимонный крем бисквит шоколадный бисквит торт |
Видео-запись: Как делают воздушные шары |
Метки: шары воздушные шары как делают видео |
Физическая активность в 40 помогает продлить жизнь? |
Многие молодые люди занимаются спортом, чтобы поддерживать форму. Однако физическая активность в возрасте 40 лет является незаменимой для предотвращения старения, показывает исследование.
![]() |
Даже физическая активность низкой интенсивности в среднем возрасте помогает замедлить старение клеток, выяснили ученые. Ученые изучали, как упражнения повлияли на длину человеческих теломер (концевые участки хромосом), сообщает New York Times. Это колпачки на кончиках нитей ДНК, предотвращают их износ, подобно пластиковым наконечникам на шнурках для обуви. |
По мере старения клеток теломеры поддаются естественному износу, тем не менее, этот процесс может ускорить ожирение, курение, заболевания, такие как диабет и бессонница.
Длина теломер длительное время ассоциировалась с продолжительностью жизни.
Предыдущее исследование показало, что у спортсменов теломеры являются длиннее, по сравнению с людьми такого же возраста, которые не занимаются спортом. Длина теломер также больше у женщин среднего возраста, которые ведут активный образ жизни, например, занимаются ходьбой.
В рамках исследования ученые изучили данные 6500 людей в возрасте от 20 до 84 лет и их ответы в национальном опросе относительно здоровья и питания населения.
В опросе десятки тысяч взрослых должны были предоставить информацию о своем здоровье, включая уровень физической активности, а также пройти медицинское обследование и сдать кровь на анализы. Образцы крови использовались для определения длины теломер участников.
Участников исследования разделили на две группы, на основе уровня их физической активности. Люди получали 1 бал, если участвовали в одном из указанных видов активности за прошедший месяц - силовая тренировка, умеренная физическая активность, такая как ходьба, кардионагрузка, такая как бег или езда на велосипеде в школу.
Исследование показало, с каждым балом риск имения более коротких теломер уменьшался.
Люди, которые участвовали минимум в одном виде физической активности, примерно на 3% имели меньший риск иметь укороченные теломеры по сравнению с участниками, которые вовсе не занимались спортом.
Участие в нескольких типах физической активности снизили этот риск на 24%, три типа снизили риск на 29%, а 4 типа - на 52%.
Связь была наиболее отчетливой среди людей в возрасте от 40 до 65 лет, сообщает New York Times.Таким образом, средний возраст является наиболее важным периодом для начала активного образа жизни, чтобы предотвратить процесс старения.
Метки: жизнь продлить жизнь физическая активность спорт 40 лет |
Видео-запись: Зефир делают так! |
Метки: зефир производство видео делаем зефир |
Салат с говядиной и яблоком |
Метки: салат говядина яблоко соевый соус яблочный уксус сметана |
Слоеный салат с красной рыбой |
Метки: салат салат с красной рыбой торт торт с рыбой красная рыба видео |
КАКИМИ ОНИ БЫЛИ МИЛАШКАМИ: ПРЕДНОВОГОДНИЕ ФОТО ЗНАМЕНИТОСТЕЙ В НЕЖНОМ ВОЗРАСТЕ |
Глядя на этих умильных крошек, которых мамы и бабушки старательно наряжали к традиционному утреннику в школе или детсаду, не сразу представишь, какие звезды сцены и подиума выросли из них спустя годы! Давайте перелистаем нашу подборку, собранную из семейных альбомов сегодняшних знаменитостей.
Михаил Боярский, еще 8 лет, а уже Дед Мороз)
Метки: знаменитости фото фото знаменитостей |
Видео-запись: Ластики делают так! |
Метки: ластик производство лелаем ластики завод |
Что нужно съедать ежедневно, чтобы остановить старение? |
Как показали результаты недавнего исследования, дабы сохранить мышечный тонус и остановить потерю мышечной массы необходимо в ежедневный рацион добавить одно яблоко.
![]() |
Сотрудники американского Университета штата Айова объяснили свой совет тем, что компонент, содержащийся в кожуре яблок, помогает вернуть мышцам пожилых людей упругость уже спустя два месяца такого «лечения». Такими же натуральными свойствами обладают и зеленые помидоры.Яблочная кожура и помидоры способны уменьшать количество белка под названием ATF4 влияющего на мышечный тонус. Этот протеин естественным образом вырабатывается нашим организмом, причем с возрастом его производство увеличивается. |
Атрофия мышц и их слабость являются не только визуальными признаками старения, но и существенно снижают качество жизни пожилых людей.
Как показали двухмесячные лабораторные исследования, урсоловая кислота и томатидин, содержащиеся в яблоках и зеленых помидорах резко снижали возрастную мышечную слабость и атрофию, увеличив мышечную массу на 10%, а упругость мышц на 30%.
Метки: старение яблоко исследованиятоматидин упругость мышц увеличение мышечной массы |
Пусть в жизни всегда будет |
Метки: картинки пожелание пусть в жизни |