-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
23:54 13.05.2015
Фотографий: 1

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Natalya_Alexandr

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.05.2015
Записей: 1912
Комментариев: 8958
Написано: 12914

 

Хорошее настроение-залог успеха!

Добро пожаловать на мою страничку!



 

67c84dab6e2e (20x20, 1Kb)

 

 

 

ПОИСК ПО РУБРИКАМ ДНЕВНИКА:  

  РђРЅРµРєРґРѕС‚С‹ (227x71, 21Kb)          Р±Р»СЋРґР° (227x71, 25Kb)         Р–ЫВОТНЫЕ (227x71, 27Kb)  

Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ (227x71, 21Kb)         РјРѕРґР° (235x71, 20Kb)         РјР°СЃРєРё (227x71, 25Kb)

          РґРµС‚РєРё (227x71, 22Kb)      РёРЅС‚ересно (227x71, 24Kb)     РєР°СЂС‚РёРЅРєРё (227x71, 24Kb)           

          РџРѕР·РґСЂР°РІР» (227x71, 31Kb)      РїРѕР»РµР·РЅРѕРµ (227x71, 24Kb)      РїРѕСЌР·РёСЏ (227x71, 24Kb)          

Резьба (227x71, 22Kb)      СЂР°СЃС‚ения (227x71, 28Kb)      С„РёРіСѓСЂР° (227x71, 27Kb)

 

 


20 снимков, после которых мир перестает быть обычным

Пятница, 01 Января 2016 г. 14:00 + в цитатник
Хосе Мария Родригес Мадоз (Jose Maria Rodriguez Madoz), больше известен под псевдонимом Чема Мадоз — испанский фотохудожник, Сальвадор Дали нашего времени. Его работы известны по всему миру. Обыденная суть предметов под прицелом оптики фотохудожника начинают жить другой жизнью. Он делает невозможные сочетания вещей возможными. И это становится эмоциональным,завораживающим и притягательным.

1 (650x433, 232Kb)


2 (548x700, 160Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Интересные факты

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 13 пользователям

Не забудь 31 декабря в 23:55

Четверг, 31 Декабря 2015 г. 23:00 + в цитатник

Рґ (500x500, 355Kb)
lovely woman

 

Рубрики:  Картинки

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Видео-запись: Художник рисует картины на стекле за 30 секунд

Четверг, 31 Декабря 2015 г. 18:00 + в цитатник
Просмотреть видео
75 просмотров

Рубрики:  Видео

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

Новогодний салат "Часы"

Четверг, 31 Декабря 2015 г. 14:00 + в цитатник


111 (500x650, 379Kb)

Ингредиенты:
 

  • говядина мякоть — 150 г.
  • вареная колбаса — 150 г.
  • свежие огурцы — 2 шт.
  • соленые огурцы — 2 шт.
  • картофель — 4 шт.
  • морковь — 2 шт.
  • яйца — 5 шт.
  • горошек зеленый консервированный — 1 банка
  • зеленый лук — 1 пучок
  • домашний майонез — 1 стакан
  • сметана — 0,5 стакана
  • соль, перец по вкусу
  • перепелиные яйца — 6 шт.
  • сладкий красный перец — 1 шт.
Способ приготовления:
 
      Говядину отварить до мягкости, вытащить из бульона и полностью остудить. Картофель и морковь отварить, очистить и нарезать кубиками одинакового размера, положить в миску. Яйца тоже очистить, белки и 3 желтка нарезать кубиками и положить в миску, остальные желтки оставляем для украшения. Мясо и колбасу также нарезать кубиком и положить к остальным ингредиентам. Огурцы нарезать кубиком, добавить к остальным продуктам. Зеленый лук мелко нарезать, выложить в салат. С горошка слить воду, положить его в салат. Смешать майонез со сметаной, заправить салат. Посолить, поперчить, перемешать. Выложить салат на блюдо в виде кольца - циферблата. Желтки мелко натереть и посыпать салат. Перепелиные яйца отварить, разрезать пополам и выложить по окружности на салат. Из перца вырезать стрелки, заготовки для указания времени и красиво разложить таким образом, как показано на фото.
 
Рубрики:  Любимые блюда/Салаты

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям

11 строк о любви

Четверг, 31 Декабря 2015 г. 11:00 + в цитатник

 

Без любви всё — ничто!

сердце, любовь Справедливость без любви делает человека жестоким

сердце, любовь Ответственность без любви делает человека бесцеремонным

сердце, любовь Правда без любви делает человека критиканом

сердце, любовь Ум без любви делает человека хитрым

сердце, любовь Приветливость без любви делает человека лицемерным

сердце, любовь Компетентность без любви делает человека неуступчивым

сердце, любовь Власть без любви делает человека тираном

сердце, любовь Честь без любви делает человека высокомерным

сердце, любовь Обязательность без любви делает человека раздражительным

сердце, любовь Богатство без любви делает человека жадным

сердце, любовь Вера без любви делает человека фанатиком

 

Любите и меняйте свою жизнь в лучшую сторону! Именно мы решаем быть ли любви в нашей жизни или нет..
 
lovely woman

 

Рубрики:  Поздравления, поэзия, праздники
Поздравления с наиболее значимыми датами в нашей жизни!!!

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 11 пользователям

35 красивых еврейских поговорок

Среда, 30 Декабря 2015 г. 19:00 + в цитатник
        Еврейский народ за свою долгую и непростую историю, накопил достаточно мудрости, чтобы поделится ею с другими. Не все, правда, хотят принимать этот подарок, а зря, он очень даже заслуживает внимания. Ниже приведены некоторые поговорки, не самые известные и не те, которые можно услышать часто. Они поражают образностью мышления их неведомых авторов, парадоксальностью, а порой неожиданностью метафор, в общем, всем тем, чем славится еврейский юмор. Итак, достаем несколько пословиц…

шш (700x467, 338Kb)
          Из одного жилетного кармана…
 
Жизнь с деньгами может быть и не очень хорошей, но без них она-таки очень плоха.
 
Адам был счастливчик, у него тещи не было.
 
Если проблема решается деньгами, то это просто затраты, а не проблема.
 
Нужно два слова услышать перед тем, как одно сказать. Ведь у людей ушей вдвое больше, чем ртов.
 
Бог хранит от плохих женщин, а хороших берегитесь сами!
 
Каждому еврею все известно лучше, чем всем остальным.
 
Бог не может везде поспеть, поэтому он создал матерей.
 
Не нужно быть сильно сладким, а то съедят... и горьким быть не следует - пожуют и выплюнут.
 
Опасайтесь коз спереди, лошадей сзади, а дурака - со всех сторон.
 
Что гости, что рыба - и то и другое через три дня начинает плохо пахнуть.
 
Знание не занимает много места.
 
Лучше быть безбородым евреем, чем бородой без еврея.
 
 А теперь из другого!
 
Надо жить, хоть бы из любопытства.
 
Глухой услышал, как немой рассказывал, что слепой видел, как хромой бежал…
 
Бог хранит бедняков, по крайней мере, от слишком дорогих грехов.
 
Если бы благотворительность ничего не стоила, то все стали бы благодетелями.
 
Издали все люди выглядят хорошо.
 
Возможно, яйца и умнее кур, но они быстрее протухают.
 
Мужчины могли бы сделать больше, если бы женщины меньше говорили.
 
Иногда промолчать сложнее, чем красиво сказать.
 
Господи, помоги мне подняться - падать я и сам могу
 
Если жизнь не улучшается, значит, она ​​будет ухудшаться.
 
Из самой сладкой любви компот не сготовить.
 
Когда не за что браться, берись за большую работу.
 
Из двух зол неудачник выбирает оба.
 
Никому не хватает денег, а ума хватает всем.
 
Лучше всех умеют воспитывать детей бездетные.
 
Чем от страха, так лучше от смеха умереть.
 
Опытом люди зовут свои ошибки.
 
Мудрость не в седых волосах, они говорят только о старости.
 
Старики видят меньше, но смотрят дальше.
Рубрики:  Поздравления, поэзия, праздники
Поздравления с наиболее значимыми датами в нашей жизни!!!

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 9 пользователям

СОВЕТЫ МУДРЕЦОВ.

Среда, 30 Декабря 2015 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Липатова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

тайны

image (45) (640x368, 56Kb)
СОВЕТЫ МУДРЕЦОВ.

1. Первое, что надо держать в секрете, говорят мудрецы - свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить.

2. Второе, что рекомендуют мудрецы, это не делиться тайной о своей благотворительности. Благое дело - большая редкость в этом мире, и именно поэтому ее надо беречь как зеницу ока. Не нахваливайте себя за хорошие дела. Гордость тут же увидит и отберет все то благо, которое пришло в результате этой благотворительности.

3. Третье, о чем не рекомендуют распространяться мудрецы — это о своей аскетичности. Не рассказывайте налево и направо о ваших ограничениях в питании, сне, сексуальных отношениях и тд. Аскеза физическая приносит пользу только если она сочетается и с эмоциональной составляющей.

4. Четвертое, о чем следует помолчать - это о своем мужестве, героизме. Кто-то получает испытания внешние, а кто-то внутренние. Внешние испытания видны, поэтому за них люди получают награды, но преодоление внутренних испытаний никто не замечает, поэтому и наград за них никаких не присваивают.

5. Пятое, о чем не стоит распространяться, это о духовном знании. Духовное знание имеет разные уровни и должно раскрываться только по достижению определенного уровня чистоты сознания. Основной ошибкой начинающего носителя истины является желание поделиться слишком высоким духовным знанием, которое, вместо того чтобы принести добро человеку, только еще больше его запутывает и даже пугает.

6. Шестое, чем не стоит особенно делиться с другими - говорить о своих домашних конфликтах и вообще о своей семейной жизни. Запомните: чем меньше вы говорите о проблемах в своей семье, тем она будет крепче и стабильнее. Ссора — это избавление от негативной энергии, которая накопилась в процессе общения.

7. Седьмое, о чем не стоит говорить, это о некрасивых словах, которые были от кого-то услышаны. Можно запачкать на улице ботинки, а можно запачкать сознание. И человек, который, придя домой, рассказывает все, что он услышал от глупого по дороге, ни чем не отличается от человека, который пришел домой и не снял обувь.
Рубрики:  Поздравления, поэзия, праздники
Поздравления с наиболее значимыми датами в нашей жизни!!!

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Свиная рулька, запеченная в горчице

Среда, 30 Декабря 2015 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свиная рулька, запеченная в горчице - рецепт

3937385_15191176 (700x370, 107Kb)

Рулька под хорошее немецкое пиво – блюдо, достойное самого шикарного праздничного стола. Однако многие хозяйки опасаются готовить свиную рульку, считая, что она при запекании получится слишком жесткой. И совершенно зря – приготовление рульки по этому рецепту сделает мягким и нежным не только мясо, но и шкурку. Кроме того, получается совершенно потрясающий горчичный соус, который можно есть с любым мясным блюдом, да и просто с хлебом. Правда, время готовки достаточно долгое – рульку придется мариновать примерно за сутки до приготовления.

Читать далее...
Рубрики:  Любимые блюда/Вторые блюда

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Притча "Чашки кофе"

Среда, 30 Декабря 2015 г. 11:00 + в цитатник

Группа выпускников престижного вуза, успешных, сделавших замечательную карьеру, пришли в гости к своему старому профессору. Во время визита разговор зашёл о работе: выпускники жаловались на многочисленные трудности и жизненные проблемы.

Предложив своим гостям кофе, профессор пошёл на кухню и вернулся с кофейником и подносом, уставленным самыми разными чашками: фарфоровыми, стеклянными, пластиковыми, хрустальными. Одни были простые, другие дорогие.

Когда выпускники разобрали чашки, профессор сказал:

— Обратите внимание, что все красивые чашки разобрали, тогда как простые и дешёвые остались. И хотя это нормально для вас — хотеть только лучшее для себя, но это и есть источник ваших проблем и стрессов. Поймите, что чашка сама по себе не делает кофе лучше. Чаще всего она просто дороже, но иногда даже скрывает то, что мы пьём. В действительности, всё, что вы хотели, было просто кофе, а не чашка. Но вы сознательно выбрали лучшие чашки, а затем разглядывали, кому какая чашка досталась.

А теперь подумайте: жизнь — это кофе, а работа, деньги, положение, общество — это чашки. Это всего лишь инструменты для поддержания и содержания жизни. То, какую чашку мы имеем, не определяет и не меняет качества нашей жизни. Иногда, концентрируясь только на чашке, мы забываем насладиться вкусом самого кофе.

Наиболее счастливые люди — это не те, которые имеют всё лучшее, но те, которые извлекают всё лучшее из того, что имеют.


Источник: http://pritchi.ru/id_1999

Рї (700x466, 377Kb)

 

Рубрики:  Поздравления, поэзия, праздники
Поздравления с наиболее значимыми датами в нашей жизни!!!

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 8 пользователям

Кулоны и амулеты

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 23:51 + в цитатник

        Вы хотите сделать оригинальный и необычный подарок своим друзьям и родственникам на день рождения либо какой-то другой праздник, но не знаете что подарить? Тогда предлагаю вам заглянуть в интернет - магазин кулонов и амулетов «Руян».


Р· (240x240, 89Kb)
Там представлен широкий ассортимент кулонов со славянской символикой, колец, оберегов, перстней, браслетов, бус, пряжек, серьг, заколок и многое другое. Такие украшения смотрятся очень красиво, гармонично сочетаются с любым стилем одежды и делают женщину загадочной и неповторимой. Но главное, что такое украшение помогает в разных жизненных ситуациях. Все мы знаем, что наши предки  верили в силу амулетов и кулонов. И у многих из нас остались от бабушек вышитые полотенца-рушники, накидки на подушки, наволочки и различные серьги и бусы. И все эти вышитые узоры - самые настоящие обереги. В интернет-магазине «Руян» вы можете выбрать подарок не только женщине, но и мужчине.

      Посмотреть весь ассортимент продукции можно здесь. Материал, из которых изготавливаются украшения разнообразный, но в основном все украшения сделаны из серебра. А как известно, серебро способно лечить разные болезни, а также впитывать в себя негативную энергетику. С давних времён мужчины также носили обереги – это когти и клыки зверей. Подарив своему дорогому мужчине такой необычный оберег или кольцо, вы не только сделаете ему оригинальный и достойный подарок, но и защитите его многих жизненных невзгод.

         Коллекция украшений настолько велика, что позволяет выбрать украшение на любой вкус. Все изделия изготавливаются только под заказ профессиональными мастерами из энергетически чистого материала, а значит вы можете зарядить его своей энергией и силой. Давайте ощутим защитную магию древних славян вместе с интернет - магазин кулонов и амулетов «Руян».

Рубрики:  Про всё на свете

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Лимонный крем на шоколадном бисквите

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения alexsajan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимонный крем на шоколадном бисквите

Лимонный крем на шоколадном бисквите

Необходимые продукты:

Для бисквита:

- 100 г. размягченного масла;

- 100 г. сахара;

- 1 пачка ванильного сахара;

- щепотка соли;

- 3 яйца;

- 150 г. муки:

- 50 г. молотого миндаля;

- 1 ч. ложка разрыхлителя;

- 3 ст. ложки какао – порошка;

- 50 мл. жирного молока.

Для крема:

- 2 лимона;

- 6 желатиновых листов;

- 150 г. сахара;

- 450 г. йогурта (сметана);

- 200 г. сливки, охлажденные.

Для украшения:

- 2 – 3 киви, можно заменить на любые другие ягоды или цитрусовые.

 

Как приготовить:

Разогрейте духовку до 180 градусов.

Смешайте ингредиенты для теста в кухонном комбайне и выложите в форму (желательно воспользоваться разъемной формой) смазанную маслом. Запекайте пирог в течении 20 – 25 минут. Затем полностью остудите его, не вынимая из формы.

Замочите желатин в холодной воде на несколько минут. Из лимонов выдавите сок и вскипятите в небольшой кастрюльке. Снимите с огня и по одному листочку выкладывайте желатин в лимонный сок. Они должны полностью раствориться, взбейте массу миксером и отложите в сторону. Далее, в отдельной миске смешайте сахар, лимонную цедру, йогурт и взбивайте миксером. Постепенно добавляйте лимонный сок с желатином. Охлажденные сливки, отдельно взбейте до появления характерных пик и аккуратно соедините с остальной массой.

Шоколадный корж выложите на подготовленное блюдо и поместите на него кольцо или разъемную форму и налейте желатиновую массу. Отправьте в холодильник на несколько часов.

При помощи острого ножа пройдитесь вдоль бортиков и отделите торт от формы. Украсьте подготовленными фруктами.

Приятного аппетита!

Источник: vkussovet.net

Рубрики:  Любимые блюда/Сладенькое

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Видео-запись: Как делают воздушные шары

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 14:00 + в цитатник
Просмотреть видео
40 просмотров

Рубрики:  Видео

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Физическая активность в 40 помогает продлить жизнь?

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 11:00 + в цитатник

Многие молодые люди занимаются спортом, чтобы поддерживать форму. Однако физическая активность в возрасте 40 лет является незаменимой для предотвращения старения, показывает исследование.

Рґ (225x148, 58Kb)

Даже физическая активность низкой интенсивности в среднем возрасте помогает замедлить старение клеток, выяснили ученые.

Ученые изучали, как упражнения повлияли на длину человеческих теломер (концевые участки хромосом), сообщает New York Times.

Это колпачки на кончиках нитей ДНК, предотвращают их износ, подобно пластиковым наконечникам на шнурках для обуви.

По мере старения клеток теломеры поддаются естественному износу, тем не менее, этот процесс может ускорить ожирение, курение, заболевания, такие как диабет и бессонница.

Длина теломер длительное время ассоциировалась с продолжительностью жизни.

Предыдущее исследование показало, что у спортсменов теломеры являются длиннее, по сравнению с людьми такого же возраста, которые не занимаются спортом. Длина теломер также больше у женщин среднего возраста, которые ведут активный образ жизни, например, занимаются ходьбой.

В рамках исследования ученые изучили данные 6500 людей в возрасте от 20 до 84 лет и их ответы в национальном опросе относительно здоровья и питания населения.

В опросе десятки тысяч взрослых должны были предоставить информацию о своем здоровье, включая уровень физической активности, а также пройти медицинское обследование и сдать кровь на анализы. Образцы крови использовались для определения длины теломер участников.

Участников исследования разделили на две группы, на основе уровня их физической активности. Люди получали 1 бал, если участвовали в одном из указанных видов активности за прошедший месяц - силовая тренировка, умеренная физическая активность, такая как ходьба, кардионагрузка, такая как бег или езда на велосипеде в школу.

Исследование показало, с каждым балом риск имения более коротких теломер уменьшался.

Люди, которые участвовали минимум в одном виде физической активности, примерно на 3% имели меньший риск иметь укороченные теломеры по сравнению с участниками, которые вовсе не занимались спортом.

Участие в нескольких типах физической активности снизили этот риск на 24%, три типа снизили риск на 29%, а 4 типа - на 52%.

Связь была наиболее отчетливой среди людей в возрасте от 40 до 65 лет, сообщает New York Times.Таким образом, средний возраст является наиболее важным периодом для начала активного образа жизни, чтобы предотвратить процесс старения.

 

Источник

Рубрики:  Интересные факты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 13 пользователям

Видео-запись: Зефир делают так!

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 14:00 + в цитатник
Просмотреть видео
998 просмотров

Рубрики:  Видео

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 18 пользователям

Салат с говядиной и яблоком

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 09:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с говядиной и яблоком

(500x375, 99Kb)

Спешу поделится рецептиком своего любимого салата! Готовлю его на каждый праздник и на Новый год в том числе. Когда то научилась готовить подобный салатик у девушки Надин, но потом за несколько лет уже настолько изменила его под свой вкус, что пришлось и менять название. Салатик получается сочный, сладко-острый, сытный, а заправку стоит взять на вооружение, подойдет к любым мясным салатам. Приятного аппетита и счастливого Нового Года!
Рубрики:  Любимые блюда/Салаты

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Слоеный салат с красной рыбой

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Владислава83 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоеный салат с красной рыбой



 





 

Рубрики:  Любимые блюда/Салаты
Видео

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

КАКИМИ ОНИ БЫЛИ МИЛАШКАМИ: ПРЕДНОВОГОДНИЕ ФОТО ЗНАМЕНИТОСТЕЙ В НЕЖНОМ ВОЗРАСТЕ

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Бахыт_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАКИМИ ОНИ БЫЛИ МИЛАШКАМИ: ПРЕДНОВОГОДНИЕ ФОТО ЗНАМЕНИТОСТЕЙ В НЕЖНОМ ВОЗРАСТЕ

Глядя на этих умильных крошек, которых мамы и бабушки старательно наряжали к традиционному утреннику в школе или детсаду, не сразу представишь, какие звезды сцены и подиума выросли из них спустя годы! Давайте перелистаем нашу подборку, собранную из семейных альбомов сегодняшних знаменитостей.

Михаил Боярский, еще 8 лет, а уже Дед Мороз)

Какими они были милашками: предновогодние фото знаменитостей в нежном возрасте

 

Читать далее...
Рубрики:  Интересные факты

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Видео-запись: Ластики делают так!

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 14:01 + в цитатник
Просмотреть видео
39 просмотров

Рубрики:  Видео

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Что нужно съедать ежедневно, чтобы остановить старение?

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 11:00 + в цитатник

Как показали результаты недавнего исследования, дабы сохранить мышечный тонус и остановить потерю мышечной массы необходимо в ежедневный рацион добавить одно яблоко.

РґРґРґРґ (225x148, 66Kb) Сотрудники американского Университета штата Айова объяснили свой совет тем, что компонент, содержащийся в кожуре яблок, помогает вернуть мышцам пожилых людей упругость уже спустя два месяца такого «лечения». Такими же натуральными свойствами обладают и зеленые помидоры.Яблочная кожура и помидоры способны уменьшать количество белка под названием ATF4 влияющего на мышечный тонус. Этот протеин естественным образом вырабатывается нашим организмом, причем с возрастом его производство увеличивается.

Атрофия мышц и их слабость являются не только визуальными признаками старения, но и существенно снижают качество жизни пожилых людей.

Как показали двухмесячные лабораторные исследования, урсоловая кислота и томатидин, содержащиеся в яблоках и зеленых помидорах резко снижали возрастную мышечную слабость и атрофию, увеличив мышечную массу на 10%, а упругость мышц на 30%.

 

Источник

Рубрики:  Интересные факты

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 31 пользователям

Пусть в жизни всегда будет

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 07:00 + в цитатник


С‰ (604x377, 331Kb)

Рубрики:  Картинки

Метки:  

Понравилось: 17 пользователям

Поиск сообщений в Natalya_Alexandr
Страницы: 96 ... 55 54 [53] 52 51 ..
.. 1 Календарь