Мой салатик "Французский"

ИНГРЕДИЕНТЫ:

3 яйца

300 гр. сухой колбасы

2 помидора

зелень

майонез

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Яйца отварить. С помидор мякоть с косточками вырезать, чтобы не пускали сок. Яйца, колбасу и помидоры нарезать соломкой, заправить майонезом и зеленью (укроп, петрушка...).

ПРОСТО И ВКУСНО!

         Каждый сорт орехов обладает большим запасом полезных веществ, витаминов и минералов. 

Среди полезных свойств:

• очищение крови,
• очищение желчных проток и печени,
• желчегонное действие,
• выведение песка из почек,
• понижение сахара в крови (уместно при диабете),
• способствует похудению,
• повышает концентрацию внимания и улучшает память,
• снижает нервную возбудимость,
• уместен при нарушениях сна,
• улучшение потенции.
• 

Польза орешка заключается в том, что он:

• повышает свертываемость крови,
• помогает справиться с сердечнососудистыми заболеваниями,
• укрепляет защитные свойства организма,
• предотвращает злокачественное перерождение клеток,
• предотвращает преждевременное старение.
•  
• 

ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ СОЛНЫШКА!

          Клинические и лабораторные исследования показали, что определенные запахи вызывают расслабление и уменьшают стресс. Около 18 лет проводились изучения пациентов всех возрастов. Им давали нюхать определенный запах в расслабленном состоянии.

           Метод состоял в том, что пациентам давали этот запах с одновременным расслаблением регулярно, так что вскоре только лишь при вдыхании знакомого запаха пациент сразу же чувствовал расслабление, даже без предварительного настроя. Экспериментально установлено, что апельсин, лаванда, роза, розмарин,сандал прекрасно снимают стресс.

          Это особенно важно для пожилых людей, потому как стресс ощущается всю жизнь, принося проблемы, и особенно он ощутим в старости. Пожилые люди чаще всего склонны к стрессу по причине болезней, потери близких, потери самостоятельности, экономических неурядиц, от одиночества изоляции и скуки. Ароматерапия могла бы помочь избежать последствий стрессовых ситуаций.

Всем привет! Хочу предложить Вам рецептик кексов! Быстро и вкусно!

В моей семье очень любят консервированные кабачки, и я хочу предложить Вам  свой рецептик.

На 1  3-х литровую банку кабачков необходимо:

70 гр. соли

70 гр. сахара

60 гр. уксуса

Укроп, перец душистый, горошком, зубчики чеснока, зёрна горчицы.

            Сначала стерилизуем банки и кипятим крышки. После кладём в банки укроп, перец душистый, зёрна горчицы, зубчики чеснока (я кладу по 4 зубчика).

Кабачки нарезаем кружочками.

         Если вы  заработали ожоги начальной или средней стадии, то помощь может быть оказана в домашних условиях. Лечение тяжелых солнечных ожогов особенно в сочетании с солнечным ударом лучше поручить профессиональному медику. Тяжелые солнечные ожоги - это повод для госпитализации.

Итак,  если ожог не очень серьезный? 

• Как только вы поняли, что обгорели, покиньте солнечную местность, уходите в тень, а лучше и вовсе в помещение.
• 
• Следующий шаг - это охлаждение пораженных участков кожи. Подойдет холодный компресс, если это небольшие участки кожи, или ванна комнатной (не холодной!) температуры, если сгорело все тело. Длительность такого охлаждения должна быть 15-20 минут.
• 

                                  Муравьи-бульдоги — представители тропической фауны.

    Распространены практически исключительно в Австралии и считаются одними из наиболее примитивных муравьев, имеющих много общего с осами.

      Девочки, пережившие в детские годы стрессовые ситуации (развод родителей, смерть или болезнь членов семьи) более склонны к ожирению во взрослой жизни.

      Стресс в детском возрасте гораздо больше способствует ожирению, нежели стресс во взрослой жизни показало исследование ученых из США. Тем не менее, данный эффект справедлив только для женщин. Согласно исследованию, воздействие стресса в детской или во взрослой жизни не несет никаких последствий на набор веса мужчинами.

          Исследователи использовали данные национального опроса Americans' Changing Lives, участники которого в течении 15 лет прошли 4 анкетирования. В исследовании приняло участие 3 617 человек, из них 2 259 женщин и 1 358 мужчин.

          Ученые опрашивали об экономических проблемах семьи, разводах, наличие у хотя бы одного из родителей психических проблем, а также отсутствие одного из кормильцев. Анкеты о стрессе во взрослом возрасте включал такие факторы как утрата работы, смерть близкого человека, семейные проблемы.

         Как показали результаты, женщины, пережившие сильный стресс во взрослом возрасте, набрали меньше веса, по сравнению с женщинами, которые испытывали сильный стресс в детстве.

       «Изменения в массе тела – процесс, который разворачивается на протяжении всей жизни, а детство может быть критическим периодом для установления факторов, влияющих на вес женщины в последующей жизни» – объясняют исследователи.

       Что касается мужчин, то в то время, как женщины склонны «заедать» стресс, мужчины «обращаются за помощью» к алкоголю, поэтому зависимости между весом и детским стрессом у сильной половины человечества не наблюдалось.

         Природная форма лица у всех людей различна.

    Оправа не должна повторять её: она должна контрастировать с ней. 

Оправа ни  в коем случае не должна быть слишком большой или слишком маленькой. Самая правильная форма-та, что незаметна на лице, сливается с ним и лишь подчёркивает его достоинства.

Овальное лицо

        Если вы обладательница овальной формы лица, то вам повезло, вам подойдут практически любые оправы – квадратные, овальные, прямоугольные, авиаторы — все будет на вас отлично смотреться. 

Треугольное лицо

       Если у вас лицо треугольной формы (сердечко) – характеризуется широким лбом и узким подбородком, то здесь нужно подбирать очки с более легкой оправой овальной формы, например, с половинкой ободков или совсем без них, либо прямоугольные очки с закругленными краями. Ширина очков должна быть  меньше высоты лба. Вам не подойдут массивные очки с большим количеством деталей.