Поговорим об освещении.

      Первое, что нужно запомнить,что лучше всего для освещения комнаты подойдет освещение от потолочных светильников, однако не стоит устанавливать на них слишком яркие лампы. Освещение в помещении с рабочим местом должно быть равномерным, для того чтобы глаза не ощущали дискомфорта.

      Расположить настольную лампу нужно перед собой или слева, в этом случае вам потребуется лампа с закрытыми краями, и правильнее будет установить ее так, чтобы свет падал на стол, а лицо при этом оставалось в тени. Здесь подойдет светильник на регулируемой ножке и обязательно с абажуром.

       Если ваш стол стоит возле окна, то не стоит забывать и о естественном дневном освещении. Однако и здесь не все просто, от яркого солнца глаза быстро устают, а от недостатка быстро садиться зрение. Сидеть спиной к окну так же не выход, тень будет падать на стол, скрывая нужную часть, при этом за пределами вашей тени предметы будут отбрасывать блики. Оптимальным вариантом расположения стола по отношению к окну, это угол в пятьдесят градусов.