-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
23:54 13.05.2015
Фотографий: 1

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Natalya_Alexandr

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.05.2015
Записей: 1986
Комментариев: 9182
Написано: 13212

Универсальная диета Герберта Шелтона!!!!

Четверг, 20 Августа 2015 г. 09:06 + в цитатник
 Разработанная американцем Гербертом Шелтоном диета раздельного питания, хотя и не имеет научного обоснования, является довольно конкурентоспособной. Более того, её применение способствует не только снижению веса, но и улучшению общего тонуса организма и положительно влияет на здоровье человека.

РѕРѕ (700x393, 296Kb)

 
  Данная диета заключается в разделении употребления продуктов питания с учётом содержания  химических веществ в них. Например, не стоит одновременно употреблять в пищу продукты, богатые белком и углеводами, так как организм при переваривании белков и углеводов выделяет различные ферменты. Таким образом, съев мясо, либо яйца (пища, богатая белками) с хлебом, кашей или лапшой (пища, богатая углеводами), человек создаёт трудности пищеварительной системе, что впоследствии приводит к неполному перевариванию пищи и затруднённому выведению её из организма.

СЂСЂ (482x700, 229Kb)
 
  Итак, лучше всего кушать продукты одного вида в один приём пищи и между употреблением несовместимых продуктов оставлять промежуток времени, равный двум часам. Наиболее совместимыми продуктами являются зернобобовые со сметаной и растительным маслом, мясные продукты с зелёными овощами, сливочное масло и сливки с крахмалистыми овощами, хлебом, крупами и сладкими фруктами, сахар и кондитерские изделия с некрахмалистыми овощами, сыр со сладкими фруктами и сухофруктами.
РѕРѕРѕ (700x474, 219Kb)
 
  На первый взгляд, такие сочетания кажутся немыслимыми из-за наших привычек в питании, и порой бывает очень трудно от них отказаться. Тем не менее, такая диета обеспечивает быстрое очищение организма от вредных веществ без голодания.
Рубрики:  Наше здоровье!/Диеты
Метки:  
Понравилось: 5 пользователям



ДОМОХОЗЯЙКА_И_МАМА   обратиться по имени Четверг, 20 Августа 2015 г. 14:23 (ссылка)
Хорошая и стройная диета. Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Akmaya   обратиться по имени Пятница, 21 Августа 2015 г. 01:08 (ссылка)
хорошая диета, спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
bilberberg   обратиться по имени Четверг, 17 Декабря 2015 г. 13:43 (ссылка)
Красивая,конечно!!!!!!!!!!!!!!
Но как известно:"С красоты-воды не пить".
Почему у женщин откладывается лёгкий жир на бёдрах???????????????
Да, для того,чтобы как можно быстро и без затрат для организма женщины синтезировать грудное молоко для потомства.
Почему на бёдрах?????????????
Да потому,что у человека первое сердце-попа.Сжимаясь и растягиваясь, мышци перекачивают кровь по венам и артериям.
Сердце второе-спинные мышци.
И только третье сердце,которое в груди служит нам во время сна или отдыха.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 18 Декабря 2015 г. 17:12ссылка
Большое спасибо за информацию!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку