Вот Вам мужчины правила правильного бритья.

1. Начинаем с горячей воды, а заканчиваем - холодной. Итак, прежде чем браться за станок и всякие пенящие средства, хорошенько распарьте кожу лица. Для этого можно использовать горячее полотенце, а можно просто умыться горячей водой. Полуминутного воздействия будет предостаточно.

2. Средство для бритья выдавить щедрое количество на ладонь и массирующими движениями распределите по щекам и подбородку, не забудьте о шее. Должен получиться ровный и достаточно плотный слой. На этом этапе может пригодиться помазок и чашечка для пенки. Только учтите, что движения весьма жесткой щеточки не должны быть чересчур агрессивными. Теперь подождите несколько минут - размягчающий компонент пенки или геля должен вступить в действие, что обеспечит более легко бритье.

3. Очень важное правило: бритва должна быть острой. Тупая бритва – худшее, что может быть при неправильном бритье. Нужно быть даже не умельцем, а особым счастливчиком, чтобы по завершению процедуры получить отличный результат. Потому острая бритва - наше все. Одноразовых станков хватает на 2-3 бритья, а сменной кассеты - на 2-4 недели.

4.Как же бриться? Движение станком нужно выполнять по направлению роста волос. Определить таковое можно на ощупь. Бритье сначала затрагивает щеки - обычно от начала щетины до линии подбородка, сверху вниз. Затем приступаем к подбородку - под ним движение должно направляться от шеи к подбородку. в качестве эксперимента и в поиске удобного для себя формата можете выполнять движение бритвы под небольшим углом, наискосок к росту волос, при этом слегка натягивать кожу свободной рукой. Такой подход обеспечит максимально гладкий результат.

5. Ополаскивайте бритву после каждого движения по волосам. Хорошенько взбалтывайте ею в емкости с набранной водой или же используйте напор из-под крана. Если сбриваете не слишком жесткую щетину, используйте ледяную воду, так лезвие станет скользящим.

6. Внимание, вросшие волоски, которые чаще всего встречаются на шее. Бороться с ними несложно. Нужно аккуратно поддеть специальными щипчиками (женщины используют их для выщипывания бровей) и сбрить. Во избежание все большего их количества обрабатывайте проблемные участки лица косметическим скрабом.

7. Область вокруг губ, здесь некоторые оставляют усы или бородку, но желающим выбриться полностью, нужно знать. Именно здесь растет самая жесткая щетина. Предполагается, что к тому моменту, как вы побреете щеки и подбородок, здесь щетина максимально размягчится под воздействием крема. Кроме того, забудьте о споласкивании лезвия холодной водой, на этом этапе переходите к горячей, потому что щетина здесь наверняка жесткая. Ее нужно распаривать.

8.Сбривать волосы над губой нужно с прижатыми к передним зубам, а станок подставлять под минимальным, но все же углом. Волосы будут срезаться легче и без раздражений.

9.Сбривать волосы под губой нужно по похожему принципу, подтянув нижнюю губу вверх.

10.Труднодоступные места - это особая «проблема». Перед тем, как к ним приступать, нужно устранить остатки не убранной станком пенки и геля. Затем присмотритесь к оставшейся щетине. Заново наносить средство для бритья вовсе не обязательно, можно пройтись по щетине лезвием, смоченным в горячей воде. Труднодоступными местами обычно оказывается участок близко к носу, по линии скул от ушей до подбородка. Если в этих участках волосы не устраняются по линии роста волос, то практикуйте индивидуальный подход, возможно, изменяйте направление движения бритвы, но также без лишнего энтузиазма.

11.В конце бритья умойтесь прохладной, но не холодной водой. Из-за чрезмерного холода поры кожи закроются и более отчетливыми станут мельчайшие порезы. Не думайте об одеколоне, используйте специальные лосьоны или кремы после бритья. Отдавайте предпочтение тем, которые не содержат спирта, а потому не сушат, а лишь увлажняют.

Самые частые ошибки и полезные советы при бритье

1. Бриться нужно по утрам. Может быть кому-то придет в голову альтернативное время, но именно утром кожа отдохнувшая, но и слегка отекшая. Если подождать 10-15 минут от пробуждения, то получится идеальное время для бритья.

2.Горячая вода - верный помощник бритья, но она не должна быть обжигающей и невыносимой температуры.

3.Как часто нужно бриться? Приверженцы гладкого бритья, конечно же, станут говорить о ежедневной процедуре. Порой это преувеличение. Безусловно, в течение первого дня ваша кожа будет отличаться особой нежностью, но и на второй мелких волосков заметно не станет. Отсюда и происходит выражение «трехдневная щетина», что до этого срока щетина почти незаметна. Бриться можно и через день, и через несколько дней. Ежедневно - это порой не каждая кожа благосклонно воспримет, да и необходимости таковой часто не бывает.

4.Острые лезвия - острые лезвия бреют легче и безопаснее, нежели притупившиеся. Движения ими более уверены, и одного достаточно, чтобы устранить ряд волосин. Если же у вас в руках тупая бритва, то риск раздражения и даже порезов максимальный.

5.Между пористой пеной и прозрачным гелем лучше выбрать последний. Его преимущество в видимости бреющегося участка.

6.Ни в коем случае после бритья не трите кожу полотенцем - ни жестким, ни мягким. Аккуратно промокните лицо и оставьте подсохнуть. После наносите средства после бритья.

ПРИЯТНОГО ВАМ БРИТЬЯ!

      Летом всегда важно отличить испорченные молочные продукты от пригодных  к употреблению и уберечь свой организм от нежелательного отравления. И поэтому запоминаем следующие правила.

Самым экзотическим фруктом Юго-Восточной Азии является дуриан.

     Плоды дуриана, несмотря на отвратительный запах, который исключает их хранение в закрытых помещениях, считаются наиболее ценными фруктами в Юго-Восточной Азии и в Южной Америке (в частности в Бразилии). Они имеют очень твёрдую оболочку и покрыты мощными колючками, защищающими содержимое недозрелого плода от животных. Раскрывается плод пятью створками, по краю которых расположены тёмные семена с мясистыми придатками — ариллусами.

      Местные жители говорят, что запах дуриана вызывает видения ада, поэтому его нельзя вносить в самолёты, автобусы, гостиницы. А вкус вызывает райские наслаждения (если закрыть нос и преодолеть отвращение, то вы почувствуете удивительный орехово-сливочный вкус).

       В дуриане содержатся витамины: А, В1, В2, В3, В5, В6, С  и фолиевая кислота. Цветки крупные, белого или красного цвета, развиваются на стволах (каулифлория) или крупных ветвях (рамифлория), раскрываются к вечеру и опыляются летучими мышами и пчёлами.

      Омлет является знаменитым блюдом французской кухни, любимым и популярным во всем мире. Разновидности носят свои названия. Так, итальянцы создают фритатту, японцы - омуретсу, а испанцы - тортилью. Есть схожее блюдо и в русской национальной кухне, зовется оно драчена. Но это все же больше ритуальная пища.

        Оригинальный рецепт омлета прост. Это всего лишь слегка взбитые яйца, пожаренные на сливочном масле. Но улучшенных рецептов омлета столько, что их хватит на целую кулинарную книгу. Готовят это блюдо с томатами, сыром, ветчиной, творогом, зеленью и салом, шампиньонами и перцем.

        От Гомера Симпсона до персонажей South Park (Южный парк) и Поросенка Пампушки. Эти имена знакомы многим поколениям, которые выросли, наблюдая за ними с экранов телевизоров. 

     Однако теперь эксперты предупреждают, что мультипликационные персонажи с избыточным весом представляют риск для здоровья детей.

Польза и вред гематогена

         Во времена СССР гематоген был десертом. А многие современные дети и не знают, что это такое, и из чего он состоит. Гематоген был частью рациона солдат во времена II мировой войны. Его приписывали детям, которых лечили в стационаре, а также рекомендовали людям пенсионного возраста.

          Сейчас гематоген выглядит несколько иначе. В его составе можно найти различные добавки: натуральные и химические. Его разрешено на сегодня продавать не только в аптеках, хотя раньше это было строгой нормой. Гематоген за десятки лет сохранил свои основные свойства. Он назначается и рекомендуется для стимулирования кроветворных процессов. Его нельзя есть по собственному решению, если нет соответствующих показаний. Также важно соблюдать определенную дозу.

       В инструкции вы можете увидеть и убедиться, что гематоген — это лекарственный препарат для кроветворных процессов. То есть нельзя считать его конфетой или десертом, который можно кушать когда угодно и сколько угодно. В фармацевтической классификации на сегодня он относится к БАДам. Гематоген по своему виду похож на шоколад, но вкус у него иной, как и структура.

  Основой любого гематогена является кровь крупного рогатого скота, очищенная от микроорганизмов и дефибрированная. Но часто производители применяют не кровь, а очищенный гемоглобин. Чтобы лекарственное средство имело приятный вкус, в его состав включают:

• сахар
• патоку
• кунжут
• шоколад
• орехи
• мед
• цукаты
• стружку кокоса
• сгущенное молоко
• ваниль и т. д.

    В составе не будет написано слово «кровь», вы увидите там «пищевой альбумин». Под этим словосочетанием скрывается белок крови.

В гематогене есть микроэлементы, макроэлементы и нутриенты, которые позитивно сказываются на кроветворных и других процессах в организме. Что касается углеводного состава гематогена, в нем можно найти сахара:

• декстрин
• мальтозу
• сахарозу
• глюкозу (чаще всего)

         Что касается жиров, в гематогене они также есть. Это жиры животного происхождения и витамины, которые растворяются в жире. В состав гематогена входит и железо, которое нужно организму при железодефицитной анемии. Что касается витаминов, в основном в данной лекарственной добавке вы встретите витамины А и С. Но возможны и другие варианты. Тогда витамин будет указан на упаковке. Железо — не единственный минерал, который есть в составе гематогена. Там есть такие натрий, калий, хлор и кальций. Они присутствуют там в небольшом количестве, потому не могут покрыть полностью суточную потребность организма. Всё остальное в гематогене — вспомогательные вещества, которые в большинстве своем призваны улучшить вкус продукта.

       Не зря это лекарственное средство назначается, если анализы выявили очень низкий гемоглобин. Гематоген — источник железа. И он компенсирует низкий уровень гемоглобина. Железо всасывается в кишечнике, а оттуда попадает в кровь. Там оно принимает участие в образовании белка гемоглобина, в чем и состоит суть кроветворного процесса.

      Железо влияет на увеличение количества белка ферритина, который связывает лишнее количество железа, чтобы оно не отравляло организм человека. Так создаются «депо», то есть запасы железа.

          Клинические и лабораторные исследования показали, что определенные запахи вызывают расслабление и уменьшают стресс. Около 18 лет проводились изучения пациентов всех возрастов. Им давали нюхать определенный запах в расслабленном состоянии.

           Метод состоял в том, что пациентам давали этот запах с одновременным расслаблением регулярно, так что вскоре только лишь при вдыхании знакомого запаха пациент сразу же чувствовал расслабление, даже без предварительного настроя. Экспериментально установлено, что апельсин, лаванда, роза, розмарин,сандал прекрасно снимают стресс.

          Это особенно важно для пожилых людей, потому как стресс ощущается всю жизнь, принося проблемы, и особенно он ощутим в старости. Пожилые люди чаще всего склонны к стрессу по причине болезней, потери близких, потери самостоятельности, экономических неурядиц, от одиночества изоляции и скуки. Ароматерапия могла бы помочь избежать последствий стрессовых ситуаций.

         Если вы  заработали ожоги начальной или средней стадии, то помощь может быть оказана в домашних условиях. Лечение тяжелых солнечных ожогов особенно в сочетании с солнечным ударом лучше поручить профессиональному медику. Тяжелые солнечные ожоги - это повод для госпитализации.

Итак,  если ожог не очень серьезный? 

• Как только вы поняли, что обгорели, покиньте солнечную местность, уходите в тень, а лучше и вовсе в помещение.
• 
• Следующий шаг - это охлаждение пораженных участков кожи. Подойдет холодный компресс, если это небольшие участки кожи, или ванна комнатной (не холодной!) температуры, если сгорело все тело. Длительность такого охлаждения должна быть 15-20 минут.
• 

      Девочки, пережившие в детские годы стрессовые ситуации (развод родителей, смерть или болезнь членов семьи) более склонны к ожирению во взрослой жизни.

      Стресс в детском возрасте гораздо больше способствует ожирению, нежели стресс во взрослой жизни показало исследование ученых из США. Тем не менее, данный эффект справедлив только для женщин. Согласно исследованию, воздействие стресса в детской или во взрослой жизни не несет никаких последствий на набор веса мужчинами.

          Исследователи использовали данные национального опроса Americans' Changing Lives, участники которого в течении 15 лет прошли 4 анкетирования. В исследовании приняло участие 3 617 человек, из них 2 259 женщин и 1 358 мужчин.

          Ученые опрашивали об экономических проблемах семьи, разводах, наличие у хотя бы одного из родителей психических проблем, а также отсутствие одного из кормильцев. Анкеты о стрессе во взрослом возрасте включал такие факторы как утрата работы, смерть близкого человека, семейные проблемы.

         Как показали результаты, женщины, пережившие сильный стресс во взрослом возрасте, набрали меньше веса, по сравнению с женщинами, которые испытывали сильный стресс в детстве.

       «Изменения в массе тела – процесс, который разворачивается на протяжении всей жизни, а детство может быть критическим периодом для установления факторов, влияющих на вес женщины в последующей жизни» – объясняют исследователи.

       Что касается мужчин, то в то время, как женщины склонны «заедать» стресс, мужчины «обращаются за помощью» к алкоголю, поэтому зависимости между весом и детским стрессом у сильной половины человечества не наблюдалось.

         Природная форма лица у всех людей различна.

    Оправа не должна повторять её: она должна контрастировать с ней. 

Оправа ни  в коем случае не должна быть слишком большой или слишком маленькой. Самая правильная форма-та, что незаметна на лице, сливается с ним и лишь подчёркивает его достоинства.

Овальное лицо

        Если вы обладательница овальной формы лица, то вам повезло, вам подойдут практически любые оправы – квадратные, овальные, прямоугольные, авиаторы — все будет на вас отлично смотреться. 

Треугольное лицо

       Если у вас лицо треугольной формы (сердечко) – характеризуется широким лбом и узким подбородком, то здесь нужно подбирать очки с более легкой оправой овальной формы, например, с половинкой ободков или совсем без них, либо прямоугольные очки с закругленными краями. Ширина очков должна быть  меньше высоты лба. Вам не подойдут массивные очки с большим количеством деталей.

        Внешний вид мяса зависит от возраста животного, которому оно принадлежит. Чем моложе было животное, тем нежнее и светлее будет продукт:

• мясо молодого животного до 2 лет - светло-красного цвета, жир плотный, почти белый;
• мясо животного, которому было от 2 до 5 лет - насыщенный красный цвет, жир желтоватого оттенка;
• мясо старого животного, после 5 лет - темно-красного цвета, жир рыхлый, желтый.

        Качественное мясо в месте надреза будет плотным, слегка пускающим прозрачный или алый, но не желтоватый сок. Запах хорошего мяса не будет отдавать неприятными гнилостными нотками. Свежее мясо всегда упругое, если надавить на него пальцем, вмятина быстро пропадает.

        Существует 3 основных сорта кофе – это арабика, робуста и либерика. Поскольку зерна либерики безвкусные, они применяются крайне редко, в основном в качестве дополнительного компонента в кофейных смесях.

       Чистые сорта используются все реже. Классические виды кофе в зернах– это дорогостоящая арабика и робуста.

       Арабика – самый «выпиваемый» кофе в мире. Плоды его имеют нежнейший аромат и огромное разнообразие вкусов. Вкус готового напитка из кофейных зерен плотный и сладкий. Однако этот сорт достаточно трудно выращивать – он капризен и восприимчив к заморозкам и болезням. Более устойчивым сортом является робуста. Однако кофе из плодов этого дерева гораздо менее ароматный, но более крепкий. Вяжущий и терпкий вкус робусты у экспертов ценится значительно ниже арабики. Часто кофейные зерна данного сорта используются в кофейных смесях для создания растворимого кофе. В зависимости от метода переработки зерен растворимый кофе бывает сублимированный, порошкообразный и гранулированный. Благодаря особому методу производства сублимированного кофе, в нем удается сохранить больше ценных и полезных веществ, а напиток имеет более утонченный вкус и неповторимый аромат, чем иные виды растворимого кофе.

ВКУСНОГО КОФЕ ВАМ!!!

          Бальзам для губ достаточно универсальное средство, поскольку его можно использовать и летом, и зимой с одинаково хорошим результатом.

         То, как выглядит помада сейчас - в футляре с крышечкой - придумали американцы в 1915 году.

       А раньше она хранилась в картонной коробочке, к которой прилагалась кисточка. Упаковка понравилась женщинам, они стали носить тюбик с помадой в своей сумке. 

      В Древнем Риме «помадой» называлась лечебная мазь, изготовляемая из мякоти яблок и жира.  Первоначально слово «помада» означало «лекарство», однако, ближе к XIX века под этим словом стали понимать средство декоративной косметики.  

           Мода на макияж под стиль одежды позволила производителям помады существенно разнообразить палитру - появились пастельные, коричневые, розовые, лиловые оттенки. А еще помаду наделили ухаживающими свойствами - теперь она не только дарит цвет, долго держится, но и защищает кожу от пересыхания и УФ-лучей.

     Эфирные масла - вещества, обладающие летучими свойствами, с сильным запахом. Большинство эфирных масел хорошо растворимы в бензине, эфире, липидах и жирных маслах, восках и других липофильных веществах и очень плохо растворимы в воде. Растворимость эфирных масел в спирте сильно зависит от его крепости (она заметно уменьшается в присутствии воды). Эфирные масла на ощупь жирные, но отличаются от жирных масел летучестью, подобно эфиру, откуда и произошло их название.

        Многие женщины и девушки стремятся сделать свои глаза более выразительными используют искусственные (накладные) ресницы.

     На первый взгляд подобная практика кажется абсолютно безопасной, но врачи предупреждают, что накладные ресницы несут серьезную опасность для здоровья глаз, они повышают риск развития различных инфекций и аллергических реакций.

         Накладные ресницы, которые зачастую накладывают в салонах красоты и носятся до 6 недель, удлиняют ресницы и придают им дополнительный объем. Косметологи отмечают, что стоит обратить внимание и помнить, что некоторые виды клея для ресниц содержат формальдегид, способный вызывать аллергическую реакцию.

        Модные ресницы могут вызвать инфицирование глаз, поскольку на них задерживаются грязь и бактерии, рассказывают эксперты.

       Но самая большая опасность в том, что искусственные ресницы утяжеляют веки, повреждая натуральные ресницы и делая их тоньше.

          В Японии накладные ресницы находятся на пике популярности, что привело к увеличению случаев обращений к офтальмологам в связи с заболеваниями глаз. Большинство обращений как раз связаны с инфекциями, вызванными искусственными ресницами, утверждают японские медики.

Всем нам жарко летом, но как спастись от жары должны все знать.

            Когда воздух нагревается до высоких показателей изредка и при этом остается сухим, а в условиях города и загрязненным – это прямой путь к множеству заболеваний. Замечали ли вы, что на морских побережьях в жару буквально дышится легче, она не так остро ощущается. В городе же температурой пышет даже раскаленный асфальт, и еще задолго после того, как солнце пойдет на спад.

В условиях жаркого мегаполиса нужно предупредить множество побочных воздействий жары на организм:

• со стороны сердечнососудистой системы - может измениться пульс, нарушиться артериальное давление, возникнуть ощущение нехватки воздуха и сдавленности в груди; у лиц с патологией сердца высок риск развития стенокардии и тахикардии, обострения хронических болезней;
• со стороны иммунной системы - жара выступает фактором стресса для нашего иммунитета, а потому он может давать сбой, стоит лишь нам на фоне жары резко переохладиться (кондиционер, водоем, стакан лимонада);
• со стороны ЦНС и мышц - здесь речь в большей степени о состоянии в преддверье или уже во время теплового удара, когда имеют место боли в мышцах, галлюцинации и (пред-)обморочные состояния.

В ночь с 6 на 7 июля отмечают древний праздник Ивана Купала.

Этот праздник приходится на день летнего солнцеворота, поэтому символизирует рождение летнего солнца - Купала, и тем самым завершает господство весеннего солнца - Ярилы. Главные персонажи праздника - Купала и Марена, которые олицетворяют мужское (солнечное) и женское (водяное) божества. Старинный летний народный праздник Ивана Купала широко отмечают не только в Украине, но и в других славянских странах. Он имеет очень древние языческие корни. Праздник в честь Солнца у нас издавна отмечали в день Летнего солнцестояния.

После введения христианства к нему приурочили праздник Рождества Иоанна Крестителя, который по старому стилю отмечался 24 июня. Теперь он приходится на 7 июля, в связи с чем потерял календарную привязку к солнцестоянию. Иванов день заполнен обрядами, связанными с водой, огнем и травами: костры, венки, купание. Во многих украинских селах он до сих пор не утратил своего сакрального значения. В ночь на Ивана Купала гадают, жгут костры, пускают венки по воде и ищут цветущий папоротник (который никогда не цветет).