-‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ќбща€
ќбща€
23:54 13.05.2015
‘отографий: 1

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Natalya_Alexandr

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.05.2015
«аписей: 1986
 омментариев: 9182
Ќаписано: 13212

 омментарии (3)

Ќаши девушки настолько суровы...

ƒневник

„етверг, 16 ћарта 2017 г. 21:44 + в цитатник


—А—А (425x237, 98Kb)

–убрики:   артинки

ћетки:  
 омментарии (0)

ѕрограмма тренировок дл€ девушек

ƒневник

—уббота, 25 »юн€ 2016 г. 15:59 + в цитатник

       ¬се мы девушки, хотим выгл€деть хорошо, особенно когда начинаетс€ пл€жный сезон. »менно поэтому ещЄ задолго до начала лета, мы стараемс€ правильно питатьс€, следить за своей внешней красотой, и конечно же, заниматьс€ спортом.  то-то гимнастикой, кто-то фитнесом, кто-то ходит в тренажЄрный зал, а кто-то просто бегает на улице. ¬ силу разных причин, возможно, не все, успели довести своЄ тело до идеального состо€ни€.


—З (380x250, 89Kb)
Ќо огорчатьс€ не стоит, ведь можно сделать это сейчас. ќсобенно, когда есть уже составленна€ программа тренировок дл€ девушек по ссылке. — помощью этой программы, можно за короткое врем€ не только проработать все мышцы тела, но и убрать лишний вес. Ќо главное то, что программа включает в себ€  наличие видео, что обеспечит вам правильную технику выполнени€ упражнений, а это залог накачивани€ именно тех мышц, которые вам нужны.

         “еперь вам не нужно ходить в тренажЄрный зал или фитнес, ведь все упражнени€ дл€ улучшени€ вашей фигуры вы можете делать и в домашних услови€х. ќсуществите свою мечту, создайте красивое и подт€нутое тело вместе с программой тренировок, составленной насто€щими профессионалами специально дл€ вас. » результат не заставит вас долго ждать.

–убрики:  ѕро всЄ на свете

ћетки:  
 омментарии (6)

¬идео-запись:  акие каноны женской красоты в разных странах мира

ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 14:00 + в цитатник
ѕросмотреть видео
62 просмотров

–убрики:  ¬идео

ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз

 —траницы: [1]